• Nieuws

Kate Hudson pronkt met haar post-babylichaam 2 maanden na de bevalling

Cindy Ord/Getty Images voor POPSUGAR Play/Ground

Kate Hudson wordt echt om weer in vorm te komen na de geboorte van haar derde kind, dochter Rani.

De 39-jarige actrice en haar vriend, Danny Fujikawa, verwelkomden Rani op 2 oktober en Hudson ging bijna twee maanden later naar Instagram om haar post-babylichaam te delen. De ster, die bekend staat om haar superfit lichaam, droeg een sportbeha en een yogabroek en zei dat ze klaar was om terug te keren naar haar 'vechtgewicht'.

'De routine met onze baby begint steeds bekender te worden en ik ben klaar om wat tijd in de dag te nemen om me op mezelf te concentreren', schreef ze. 'Voor mij betekent dat mijn gezondheid. Waarom? Omdat ik er lang wil zijn voor deze drie kinderen van mij. Ik weet dat sommigen nieuwsgierig zijn naar wat dat betekent en voor jullie moeders (ofwel werkende of niet werkende moeders) is het de meest uitdagende zaak ter wereld om kinderen en persoonlijke tijd in evenwicht te brengen.'

'Laten we eerlijk zijn, kinderen nemen de nummer één positie in en het is haaaard om tijd voor jezelf te maken', vervolgde ze. 'Ik heb veel onderzoek gedaan en heb mijn hele leven allerlei nieuwe dingen geprobeerd die gericht zijn op gezondheid en welzijn. Omdat ik nu op een missie ben om terug op mijn vechtgewicht te komen ;) en mijn sterke lichaam/geest terug te krijgen, wil ik jullie meenemen op een deel van deze reis.'

Hudson legde verder uit dat ze in het voorjaar een film gaat opnemen en 25 pond wil afvallen.

'Ik wil graag nieuwe trainingen proberen en zo gezond mogelijk eten', merkt ze op. 'Ik wil dit allemaal doen en de melkproductie op peil houden, mijn kinderen opvoeden, elke dag werken, tijd maken voor mijn man, tijd voor mijn vriendin hebben en gezond blijven! Ik weet dat dit meer klinkt als een goede voornemen voor het nieuwe jaar, maar na Thanksgiving en iedereen die hun gezondheid bedankte, voel ik me gemotiveerd om dat vol te houden. Veel liefs en ik hoop dat iedereen een geweldige start van de vakantie heeft!'

Bekijk dit bericht op Instagram

Hier gaan we! De routine met onze baby begint steeds bekender te worden en ik ben klaar om wat tijd in de dag te nemen om me op mezelf te concentreren. Voor mij betekent dat mijn gezondheid. Waarom? Omdat ik er lang wil zijn voor deze drie kinderen van mij. Ik weet dat sommigen nieuwsgierig zijn naar wat dat betekent en voor alle moeders (ofwel werkende of niet werkende moeders) is het de meest uitdagende zaak ter wereld om kinderen en persoonlijke tijd in evenwicht te brengen. Laten we eerlijk zijn, kinderen nemen de nummer één positie in en het is haaaaaard om tijd voor jezelf te maken. Ik heb veel onderzoek gedaan en ik heb mijn leven lang allerlei nieuwe dingen geprobeerd die gericht zijn op gezondheid en welzijn. Omdat ik nu op een missie ben om weer op mijn vechtgewicht te komen ;) en mijn sterke lichaam/geest terug, wil ik jullie meenemen op een deel van deze reis. Als je een meer diepgaande van mijn taken wilt volgen, zal @prettyhappy allerlei leuke weetjes posten van oefeningen waar we van houden tot voedsel/recepten en meditatiepraktijken Ik kan gewoon niet leven zonder MIJN DOEL: IK zal in het voorjaar een film opnemen en ik wil 25 pond afvallen. Ik wil graag nieuwe trainingen proberen en zo gezond mogelijk eten. Ik wil dit allemaal doen en de melkproductie op peil houden, mijn kinderen opvoeden, elke dag werken, tijd maken voor mijn man, tijd voor mijn vriendin hebben en gezond blijven! Ik weet dat dit meer klinkt als een goede voornemen voor het nieuwe jaar, maar na Thanksgiving en iedereen die hun gezondheid bedankte, voel ik me gemotiveerd om dat vol te houden. Veel liefs en ik hoop dat iedereen een geweldige start van de vakantie heeft!

Een bericht gedeeld door Kate Hudson (@katehudson) op 29 november 2018 om 8:24 uur PST

Tijdens haar zwangerschap was Hudson niet verlegen om haar blote babybuil te laten zien.

Bekijk dit bericht op Instagram

#Outie

Een bericht gedeeld door Kate Hudson (@katehudson) op 5 september 2018 om 23:28 PDT

Bekijk dit bericht op Instagram

Visualiseren en verbinden met een gezonde geboorte en mijn eerste smerige vuile martini #namaste #MissMyMartinis #Weekend #MyFabletics @fabletics

Een bericht gedeeld door Kate Hudson (@katehudson) op 30 juni 2018 om 11:56 uur PDT

Hudson is ook een moeder van de 14-jarige zoon Ryder, die ze deelt met Black Crowes-frontman Chris Robinson, en de 7-jarige zoon Bingham, die ze deelt met Muse-frontman Matt Bellamy. Ze deelde onlangs een schattige foto van Ryder die zijn kleine zusje vasthoudt.

'Na de Turkije-dag komt mijn zoon onze slaapkamer binnen, neemt zijn zus in zijn armen en bracht wat tijd in de vroege ochtend door met van haar te houden', vertelde ze. 'Ik keek toe terwijl ik dacht... ik ben dankbaar voor de liefde. Onvoorwaardelijke liefde en dat mijn kinderen belichamen wat het is als men zich geliefd voelt. ❤️ Laten we allemaal een heel jaar hebben waarin we dankbaar blijven. Ga zo door met dit feestje :)'

Bekijk dit bericht op Instagram

Na de dag van Turkije komt mijn zoon onze slaapkamer binnen, neemt zijn zus in zijn armen en bracht wat tijd in de vroege ochtend door met van haar te houden. Ik keek toe terwijl ik dacht... Ik ben dankbaar voor de liefde. Onvoorwaardelijke liefde en dat mijn kinderen belichamen wat het is als men zich geliefd voelt. Laten we allemaal een heel jaar hebben waarin we dankbaar blijven. Houd dit feest gaande :) @mr.ryderrobinson #Rani

Een bericht gedeeld door Kate Hudson (@katehudson) op 23 november 2018 om 9:38 uur PST

Eerder deze maand grapte Hudson's broer, Oliver Hudson, dat Rani haar goede looks van hem kreeg. Bekijk hieronder: